Hygiène des mains: comment bien se laver les mains

Bien se laver les mains peut sembler une évidence: savon, eau, frotter et rincer. Mais en réalité, il en faut un peu plus pour garder vos mains sans germes. Surtout les plus petits ici ont besoin d'un peu d'aide, car la patience en ce qui concerne la désinfection des mains n'est peut-être pas toujours à son apogée lorsque l'aire de jeux attend.

Nous vous donnons ci-dessous un guide étape par étape afin que vous puissiez rapidement atteindre la meilleure hygiène des mains.

Bon lavage des mains - comment le faire:

Le type de savon que vous recherchez peut être une question de goût, mais Neutral fabrique un savon doux pour les mains pour les peaux sensibles, qui se présente sous forme liquide et solide, selon ce que vous préférez.

1. Mouillez-vous les mains dans de l'eau froide ou chaude et appliquez du savon - le désinfectant du savon n'est pas affecté par la température.
2. Faites des bulles! Plus il y en a et plus c'est gros, mieux c'est. Frottez les paumes l'une contre l'autre, puis frottez le dos des mains; d'abord d'une main, puis de l'autre.
3. Tressez vos doigts et frottez-les entre eux pour atteindre tout le chemin dans les crochets.
4. Fermez toute votre main droite autour du pouce gauche, comme s'il s'agissait d'une saucisse dans un wrap, et frottez maintenant pour que le pouce soit propre. Répétez sur la main droite.
5. Utilisez une brosse à ongles pour nettoyer les cuticules et sous les ongles.
6. Enfin, séchez-vous les mains dans une serviette propre, un essuie-tout ou un sèche-mains - votre pantalon «propre» ne comptera pas!

Vous n'avez pas toujours accès à l'eau, par exemple. lors du shopping ou dans les bois, mais là, vous pouvez utiliser de l'alcool pour les mains sous forme de gel. Lors de la pulvérisation des mains, il est toujours important d'acheter un désinfectant pour les mains conçu à cet effet.

Combien de temps laver pour éviter les bactéries sur les mains?

Cela devrait prendre env. 20 secondes pour se laver les mains avec la méthode ci-dessus. Si vous avez été dans le jardin ou effectué d'autres travaux sales, cela prend plus de temps et le processus peut être répété plusieurs fois. La saleté empêche le savon de faire des bulles, donc plus le savon fait de grosses bulles, plus vos mains sont propres.

N'oubliez pas non plus de laver l'évier s'il a été sale, afin qu'il soit propre et net pour la prochaine personne qui l'utilisera.

Quand est-il particulièrement important d'avoir une bonne hygiène des mains?

Nous nous lavons les mains pour ne pas propager les bactéries et autres microbes infectieux. S'il va de soi de toujours se laver les mains après avoir été dans la salle de bain, il peut y avoir d'autres scénarios où nous allons sauter cet élément important. Voici une bonne liste de choses à faire indiquant quand accorder une attention particulière.

Se laver les mains avant:

• Cuisiner (et en cours de route)
• Un repas (à domicile et au restaurant)
• Traitement de toutes sortes de plaies, d'abrasions cutanées ou d'irritations cutanées
• Et après les visites à l'hôpital
• Et après avoir utilisé le clavier et la souris

Se laver les mains après:

• Visites aux toilettes
• Manipulation de produits à base de viande crue
• Tousser et éternuer
• Caresser et câliner les animaux
• Sortir avec les poubelles
• Travaux de nettoyage
• Changement de couche
• Jardinage

Vous êtes maintenant prêt à transmettre vos connaissances sur le lavage et la désinfection des mains à toute la famille, en particulier aux enfants. Ce peut être une bonne idée de chanter une chanson préférée avec les enfants tout en se lavant les mains - cela rend le tout un peu plus amusant.