Besoin de faire votre bilan de santé régulier après le confinement? Restez en sécurité avec ces conseils
Georges Allard
• 3 min de lecture
Suivez les conseils donnés ici pour assurer une visite en toute sécurité chez votre médecin après la levée du confinement.
Le verrouillage du coronavirus a obligé beaucoup d'entre nous à reporter nos tests et examens médicaux réguliers. Cependant, le contrôle de routine est essentiel et ne peut être reporté indéfiniment. Suivez les conseils donnés ici pour assurer une visite en toute sécurité chez votre médecin après la levée du confinement.
Les médecins sont nos guerriers de première ligne et doivent être protégés contre les germes ou attraper l'infection. C'est pourquoi il est très important de prendre rendez -vous avant de les visiter. Si la clinique ou l'hôpital où vous faites habituellement vos tests de routine est inaccessible, votre médecin voudra peut-être vous rencontrer dans une autre clinique ou un autre hôpital. Vérifiez l'emplacement et les horaires avant de sortir.
Vérifiez également si votre médecin propose des téléconsultations. Si un bilan de santé virtuel est possible, il est préférable d'éviter les interactions en face à face immédiatement après la levée du confinement. Cependant, si votre médecin suggère de vous rencontrer personnellement, suivez ces conseils pour assurer votre sécurité et celle de votre médecin.
Optez pour la consultation virtuelle si votre état ou votre médecin le permet. Cela minimisera vos contacts avec d'autres patients.
1) porter un masque facial
Vous devez vous couvrir la bouche et le nez lorsque vous vous trouvez dans un lieu public. En savoir plus sur l'utilisation correcte d'un masque facial. Portez un masque facial qui couvre efficacement votre bouche et votre nez. Si les sangles du masque sont desserrées ou s'il y a une déchirure, jetez-le et utilisez-en un autre. Veuillez vous assurer que le masque vous va bien et offre une protection adéquate. Si vous devez continuer à ajuster votre masque toutes les quelques minutes, tout l'intérêt de porter un masque est perdu. Vous devez laver vos masques en tissu après chaque utilisation. Si vous utilisez des masques jetables, assurez-vous de les jeter de manière sûre et hygiénique.
2) maintenir la distance sociale
Gardez ce guide à portée de main la prochaine fois que vous visiterez votre médecin pour votre bilan de santé.
Il pourrait y avoir plusieurs visiteurs à la clinique ou à l'hôpital. Assurez-vous de suivre les instructions/demandes établies par le conseiller en soins de santé. Ne prenez pas un membre de la famille si vous pouvez gérer seul la visite du médecin. À l'hôpital/à la clinique, essayez de maintenir une distance minimale de 6 mètres avec tout le monde. Évitez tout contact inutile avec le médecin ou le personnel hospitalier. Partagez votre rapport de test et vos antécédents médicaux avec votre médecin en ligne. Dans la mesure du possible, n'effectuez pas de paiements en espèces; optez plutôt pour les paiements en ligne.
3) se laver les mains
Vous devrez peut-être toucher des surfaces à contact fréquent comme les poignées de porte et les boutons d'ascenseur pendant votre visite. Emportez avec vous un désinfectant pour les mains. Si vous touchez un objet, lavez-vous les mains à l'eau et au savon ou utilisez un désinfectant pour les mains.
Pratiquer une hygiène de lavage des mains supérieure peut vous garder en sécurité et en bonne santé. Assurez-vous de vous désinfecter les mains avant d'entrer dans la cabine du médecin. Respectez toutes les règles que la clinique ou l'hôpital vous demande. Ils ont été aménagés pour votre sécurité. Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau tiède pendant au moins 20 secondes après votre retour de la visite. Lisez ceci pour connaître les précautions que vous pouvez prendre après être rentré de l'extérieur.
Gardez ce guide à portée de main la prochaine fois que vous visiterez votre médecin pour votre bilan de santé.
