Êtes-vous également touché par le stress après les vacances? La plupart d'entre nous attendent probablement avec impatience nos prochaines vacances. Il n'est donc pas étonnant que nous soyons nombreux à être touchés par le blues post-vacances lorsque nous retournons à la vie de tous les jours. Je viens moi-même de rentrer chez moi après 10 jours sous le soleil de l'Espagne, et le temps gris de la fin de l'été ici au Danemark n'est certainement pas aussi excitant. Bien que le nettoyage ne soit probablement pas la première chose que nous souhaitons, une maison organisée peut maintenir l'ambiance après les vacances. Voici 5 façons dont une maison organisée peut réduire le stress après les fêtes.
5 raisons d'organiser la maison après les fêtes
Pour faire revivre le blues post-vacances
L'organisation de la maison est rentable
Plus je vieillis, plus j'accepte ce que ma chère mère dit toujours: le désordre dans la maison donne du désordre dans ma tête. Quelque chose que j'ai souvent nié en tant qu'adolescent dans les termes les plus forts. Il y a beaucoup à penser qu'une maison organisée peut aider à réduire le stress après les vacances. C'est très logique quand on sait que l'encombrement contribue souvent à créer des situations stressantes. Une maison encombrée peut aussi ressembler à un rappel éternel que nous devrions en faire plus. Alors prenez une journée pour vous organiser et organiser votre après-vacances sans stress.
Organiser réduire le stress le matin
Une maison organisée peut aider à se calmer le matin. Pour beaucoup, en particulier les familles avec enfants, les matinées peuvent devenir assez stressantes. Ainsi, lorsque nous venons de passer de longues matinées paresseuses avec 2 heures de petit-déjeuner, le stress et l'agitation qui accompagnent le fait de sortir à l'heure peuvent sembler accablants. Une maison organisée réduit le stress en prévenant les moments de stress typiques que beaucoup d'entre nous vivent le matin. En déterminant un endroit fixe pour vos affaires, vous évitez de courir sans tête pour trouver vos clés de voiture ou votre téléphone. En faisant le tri dans vos armoires de cuisine, vous pourrez mettre vos produits habituels du petit-déjeuner en premier, vous n'aurez donc pas à tout sortir pour trouver les flocons d'avoine. La liste des exemples est interminable.
Un propriétaire organisé donne du temps pour être ensemble
En organisant la maison, nous obtenons plus de temps les uns pour les autres. Le temps des vacances comprend beaucoup de temps de détente avec ceux que nous aimons le plus. Donc, quand nous rentrons à la maison, cela peut être un gros bouleversement de devoir être ensemble au quotidien. Le travail, l'école, les tâches quotidiennes, la cuisine et les autres tâches ménagères peuvent facilement occuper la majeure partie de notre journée, laissant très peu de temps l'un pour l'autre. Lorsque nous organisons la maison, nous obtenons plus de temps à passer les uns avec les autres en plus de tous les aspects pratiques. Donc, si vous organisez à la maison après les vacances et que vous pouvez passer des heures supplémentaires à vous amuser et à être ensemble.
Une cuisine organisée facilite la cuisine
Après les buffets de brunch quotidiens, les visites de restaurants et les dîners de luxe, la cuisine de tous les jours peut sembler ennuyeuse. Pour beaucoup d'entre nous, avoir de la bonne nourriture saine sur la table tous les jours est probablement même un facteur de stress en général. Une cuisine et un réfrigérateur organisés peuvent contribuer grandement à rendre la cuisine plus facile et moins stressante. Cela peut donc être une très bonne idée après les vacances. Pour un effet supplémentaire, vous pouvez commencer chaque semaine en planifiant ce qu'il faut manger cette semaine-là, faire une liste de ce qui manque et tout acheter en même temps.
Un gain de temps organisé
Nos loisirs font partie intégrante de notre bien-être général. Beaucoup peuvent même passer une partie de leurs vacances à faire leur passe-temps. Dans une journée bien remplie, il peut être déjà assez difficile de trouver du temps pour nos activités de loisirs, donc si nous n'avons pas de maison organisée, cela devient encore plus difficile. En organisant le foyer, on aura plus de temps pour continuer à cultiver nos activités favorites, sans se sentir stressé ni avoir mauvaise conscience.