Cela empêchera la propagation de l'infection à norovirus
Lily Servais
• 4 min de lecture
Ces instructions vous aideront à prévenir une infection à norovirus.
Le norovirus est un trouble hivernal qui provoque des diarrhées et des vomissements. Ces instructions vous aideront à prévenir une infection à norovirus.
Le norovirus est une vilaine maladie qui provoque des diarrhées et des vomissements facilement contagieux, surtout en hiver. La maladie débute généralement soudainement et ses symptômes comprennent des malaises, de la diarrhée, des vomissements, des douleurs abdominales et de la fièvre. Aujourd'hui, le norovirus est la cause la plus fréquente de maladie de l'estomac en Finlande. La durée de la maladie est généralement d'une demi-journée à cinq jours, de sorte qu'après un début violent, l'état s'améliore en quelques jours. Aucune séquelle ne survient habituellement.
Combattre le norovirus bâtard n'est pas facile, mais nos directives peuvent vous aider, vous et votre famille, à réduire les risques de tomber malade.
Parlez à votre médecin si vous avez une diarrhée sévère associée à une infection à norovirus, du sang dans vos selles, une forte fièvre, une déshydratation (par exemple, une langue sèche ou une bouche sèche) ou toute maladie sous-jacente.
Prévention de l'infection à norovirus
Le norovirus se transmet généralement très facilement d'une personne à l'autre. En règle générale, il peut se propager par les aliments et l'eau potable, ainsi que par toutes les surfaces de contact et les objets que la personne touchée a touchés avec les mains sales, tels que les poignées de porte, les interrupteurs d'éclairage ou le couvercle du siège des toilettes. La durée de vie du norovirus sur les surfaces peut surprendre: le norovirus peut rester contagieux à température ambiante, par exemple, dans un tapis taché de vomissements jusqu'à 12 jours.
La meilleure façon de prévenir l'infection à norovirus est certainement de prendre soin de son hygiène personnelle et de se laver soigneusement les mains avec beaucoup d'eau tiède et du savon (des gants peuvent être utilisés pour améliorer l'efficacité du savon, mais cela seul ne suffit pas pour prévenir l'infection). Il faut toujours se laver les mains à la sortie des toilettes et avant de manger. Il est peu probable qu'une infection à norovirus se produise si vous vous lavez les mains comme suit:
Trempez vos mains dans l'eau puis savonnez-les avec du savon en vous frottant les mains.
Passez soigneusement par les doigts, les paumes et le dos des paumes. N'oubliez pas vos poignets aussi!
Après avoir rincé vos mains, séchez-les soigneusement, car les agents pathogènes adhèrent plus facilement aux mains mouillées qu'aux mains sèches.
Fermez le robinet d'eau avec du papier pour éviter que les agents pathogènes du robinet n'entrent dans des mains propres.
Traitement de l'infection à norovirus.
La durée de vie d'un norovirus sur les surfaces est déterminée par les conditions extérieures: bien que le nombre de virus diminue en quelques heures, dans des conditions favorables, le virus vit plusieurs jours et, en revanche, seuls 100 norovirus suffisent pour être infectés. Une personne atteinte de la maladie peut sécréter le virus jusqu'à cinq jours.
En raison du potentiel de persistance à long terme du norovirus sur les surfaces, les poignées de porte, les interrupteurs d'éclairage, les cuvettes de toilettes, les boutons de chasse d'eau et les autres surfaces susceptibles d'avoir été affectées par la personne affectée doivent être lavés avec un désinfectant efficace (tel que Cif ou Domestos).
Si le norovirus est infecté malgré un lavage des mains régulier et soigneux, le plus important est d'avoir suffisamment de liquide - buvez au moins deux litres de liquide par jour pour éviter la déshydratation.
Essayez de boire à la fois des boissons salées et sucrées. Des boissons spéciales contre la diarrhée pour les enfants sont disponibles à la pharmacie et conviennent également aux adultes. Vous pouvez préparer votre propre boisson contre la diarrhée en ajoutant un demi-litre de jus d'orange frais à un demi-litre d'eau et une demi-cuillère à café de sel.
Aussi, n'oubliez pas de vous reposer suffisamment et n'essayez pas de manger quoi que ce soit jusqu'à ce que les vomissements aient cessé.
Bien qu'un norovirus soudain se transmette facilement d'une personne à l'autre, la transmission du norovirus peut être évitée en se lavant soigneusement les mains et en désinfectant les surfaces de contact à domicile. Il convient également de rappeler que le lavage régulier des mains pendant les toilettes et toujours avant de manger est un moyen efficace de lutter contre d'autres infections bactériennes et virales. Se laver les mains doit être une routine régulière pour toute la famille pour éviter les journées au fond du lit!
Lavez-vous soigneusement les mains avec beaucoup d'eau tiède et du savon à la fin de chaque séance de toilette et avant de manger.
Séchez-vous soigneusement les mains et fermez le robinet avec du papier.
Étant donné que le norovirus persiste sur les surfaces pendant de longues périodes, les surfaces de la maison, telles que les poignées de porte, les interrupteurs d'éclairage et le bouton de la chasse d'eau des toilettes, doivent être nettoyées avec un désinfectant efficace (tel que Cif ou Domestos).
