Il est important de suivre avec diligence les rituels de désinfection même lorsque les choses commencent à sembler normales. Sortir de la maison peut être inévitable, mais vous ne pouvez pas risquer de contaminer vos espaces de vie intérieurs. Alors, voici comment vous pouvez maintenir le bon équilibre tout en remettant votre routine sur les rails.
Équilibrez votre routine de nettoyage avec des activités de plein air après le verrouillage
Le verrouillage du coronavirus s'est atténué et les bureaux ont commencé à s'ouvrir, mais cela ne signifie pas que vous pouvez alléger vos tâches de nettoyage. Utilisez ces conseils de nettoyage et de désinfection pour gérer le nettoyage de votre maison tout en assumant vos responsabilités à l'extérieur.
Suivez une bonne hygiène de lavage des mains en vous lavant fréquemment les mains avec du savon ou un désinfectant. En règle générale, c'est la première chose que vous devez faire lorsque vous rentrez chez vous. Bien sûr, même lorsque vous êtes absent, vous devez vous désinfecter ou vous laver les mains aussi souvent que possible. Il est primordial de se désinfecter les mains après avoir pris les transports en commun ou un véhicule privé et après avoir terminé chaque tâche ménagère. N'oubliez pas de bien vous laver les mains pendant au moins 20 secondes.
1) répartissez vos tâches entre les membres à la maison
Vous ne pouvez pas tout faire par vous-même, surtout maintenant que vos activités de plein air ont repris. Répartissez à l'avance les tâches ménagères entre tous les membres de la famille. Laissez une personne faire la vaisselle, une autre balayer le sol et une troisième plier le linge. Vous pouvez également impliquer vos enfants et leur enseigner les règles d'hygiène de base.
Si quelqu'un ne se sent pas bien à la maison, désignez une seule personne pour s'occuper des tâches de nettoyage et de désinfection liées à ce membre de la famille. Cela comprend le nettoyage de leur linge, la désinfection de leur chambre, la vaisselle. De cette façon, vous limitez la propagation des infections aux autres membres, tout en gérant les tâches ménagères.
2) nettoyer en profondeur le week-end
Gardez les travaux de nettoyage lourds et en profondeur comme le nettoyage et la désinfection de l'intérieur des tiroirs de la cuisine, des étagères du réfrigérateur, des pièces entières comme la salle de bain, la chambre, etc. pour les week-ends. Il peut être épuisant de les faire pendant une journée de travail.
3) désinfectez fréquemment les surfaces fréquemment touchées
Le simple nettoyage ne suffit pas. Les surfaces telles que les interrupteurs, les poignées de porte et de fenêtre, les téléphones, les tables, les clés, les télécommandes, les poignées de chasse d'eau, les robinets, etc. sont fréquemment touchées par tout le monde à la maison. Vous devez vous assurer que ces surfaces fréquemment touchées sont nettoyées et désinfectées adéquatement et fréquemment. Utilisez un spray désinfectant approprié tel que le spray désinfectant multi-usage Domex, qui tue les germes. Testez toujours sur une petite zone cachée et rincez pour vérifier d'abord la compatibilité. N'oubliez pas de lire les instructions sur le produit et de vérifier s'il est recommandé pour les surfaces molles et poreuses.
4) regrouper les tâches similaires
Regroupez les tâches et activités de nettoyage et de désinfection similaires pour gagner du temps. Avant le coronavirus, vous avez peut-être réparti vos achats d'épicerie, vos achats de médicaments, vos achats d'articles pour enfants et d'autres articles essentiels au cours d'une semaine. Mais après le coronavirus, chaque voyage à l'extérieur nécessite une désinfection et une désinfection après le retour à la maison. Répéter cette routine plusieurs fois par semaine est une perte de temps. Il est préférable de planifier l'ensemble de vos besoins hebdomadaires et de faire tous vos achats en un seul voyage. De cette façon, votre nettoyage après les courses se résume à une fois par semaine.
Vous pouvez également envisager un regroupement similaire pour les tâches liées à la lessive et à la cuisine.
5) planifier et programmer la livraison des commandes en ligne
Pour éviter de vous rendre dans des endroits bondés ou de visiter le marché, si vous optez pour la livraison en ligne, choisissez le système de livraison sans contact si disponible. De plus, dans la mesure du possible, planifiez les livraisons pour une seule journée, au lieu de recevoir des livraisons échelonnées sur la semaine. De cette façon, vous ne perdrez pas de temps à désinfecter chaque colis au fur et à mesure de sa livraison. Vous pouvez les désinfecter en une seule fois à l'aide de lingettes désinfectantes ou d'eau et de savon, en fonction du matériau d'emballage.
Le nettoyage et la désinfection de votre maison et de votre bureau sont maintenant plus importants que jamais. Il est bon de rappeler qu'il vaut mieux prévenir que guérir.
La source:
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html
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