Liste de ménage: comment partager avec qui vous vivez

Consultez notre liste de tâches ménagères pour les couples
Consultez notre liste de tâches ménagères pour les couples et nos conseils pour organiser la maison ensemble sans surcharger personne.

Consultez notre liste de tâches ménagères pour les couples et nos conseils pour organiser la maison ensemble sans surcharger personne.

Garder une maison en ordre n'est pas une tâche facile. Cela complique encore plus lorsque tout le poids repose sur une seule personne. Dans cet esprit, apprenons à dresser une liste des tâches ménagères pour vous aider à organiser les responsabilités dans la maison.

Après tout, il y a plusieurs tâches ménagères qui demandent du temps et du dévouement: nettoyer, laver, repasser, cuisiner et s'occuper des enfants sont des activités qui doivent être partagées de manière équilibrée entre le couple. Partager le nettoyage n'est toujours pas une réalité au Brésil. Une enquête de l'IBGE publiée en avril 2019 a montré que les femmes passent en moyenne 21 heures par semaine à s'occuper de la maison, même en travaillant à l'extérieur, alors que les hommes n'y consacrent que la moitié de ce temps. Mais l'homme doit aider aux tâches ménagères. Pour que chacun fasse sa part, nous avons séparé quelques conseils sur la façon de partager les tâches ménagères entre couples ou dans des foyers à plusieurs personnes. Avant cela, quelques précieux conseils pour une bonne relation:

  • ouvrir votre cœur

Le premier conseil pour répartir les tâches ménagères entre pairs est de parler ouvertement des attentes, des préférences et des capacités de chacun. L'idéal est d'avoir cette conversation au début de la vie de couple, car avec la routine et la fatigue du quotidien, un évier rempli de vaisselle sale peut être le motif d'une énorme bagarre.

  • jeter les préjugés

Il n'y a pas de travail pour les hommes ou de travail pour les femmes. Tout le monde peut tout faire.

  • Gardez l'habitude de garder la maison organisée plus longtemps

S'il est sale, lavez-le. Si vous avez quitté votre place, gardez-la. De cette façon, le désordre ne se propage pas et l'organisation de la maison ensemble est plus facile.

Comment créer une liste des tâches ménagères

Comment répartissez-vous les tâches ménagères dans la maison
Maintenant que vous avez la liste prête, comment répartissez-vous les tâches ménagères dans la maison?

Lors de la création de la liste des tâches ménagères, toutes les personnes impliquées dans la division doivent participer, afin de ne pas générer de conflits par la suite. De plus, il est important de savoir tout ce qui doit être fait pour organiser la maison. Cela facilite la distribution des tâches à chacun.

Lister toutes les activités à faire

N'oubliez pas qu'organiser la maison ensemble ne consiste pas seulement à partager le ménage. Incluez les tâches ménagères qui sont également pénibles mentalement, comme penser au menu de la semaine, faire une liste de courses et faire les courses. Notez tout, des tâches les plus simples aux plus complexes, comme laver la vaisselle, nourrir les animaux domestiques, nettoyer les salles de bain et faire le lit.

Séparez par pièce ou par types de tâches

Vous pouvez créer cette liste avec une colonne par pièce, comme la salle de bain, la cuisine, la chambre. N'oubliez pas que la personne responsable de la chambre cette semaine-là doit: faire le lit, nettoyer le sol, organiser la garde-robe et plus encore.

Puisqu'il est possible pour quelqu'un de sauter l'une de ces activités, il est préférable de répartir la liste par types de tâches, comme nettoyer le sol, nettoyer le poêle, changer et sortir les poubelles.

Partagez les responsabilités

Cela vaut non seulement pour le couple, mais aussi pour les enfants. Dès l'âge de deux ans, les enfants sont capables d'effectuer des tâches simples comme ranger des jouets et nettoyer de petites surfaces. À mesure qu'ils grandissent, ils peuvent assumer d'autres rôles, comme aider à mettre la table, trier les ordures, faire la lessive ou aider à nettoyer et ranger la cuisine. Ainsi, chacun se rendra compte à quel point il peut être difficile de tout organiser au quotidien et collaborera pour garder la maison toujours propre et rangée.

choisir les tâches

Maintenant que vous avez la liste prête, comment répartissez-vous les tâches ménagères dans la maison? Répartissez toutes les tâches selon la préférence et la disponibilité de chacun, et le temps que chaque tâche demande. Cette répartition des tâches ménagères entre le couple n'a pas besoin d'être rigide, tout peut se discuter et se négocier pour que chacun se porte bien et s'entraide. Cela vaut aussi la peine de faire une rotation: chaque semaine on s'occupe de quelque chose. L'important est de ne surcharger personne.

Comment gérer les tâches de la semaine?

Une fois que les tâches sont déjà réparties entre les résidents de la maison, il est temps de les planifier et de les mettre en pratique.

Organiser les tâches entre "difficiles" et "rapides"

Envisagez de diviser votre liste de devoirs en deux ou trois selon la fréquence et l'exigence que vous avez. Les tâches de nettoyage les plus laborieuses, qui ne doivent être effectuées que quelques fois par an, peuvent faire partie d'un programme séparé - par exemple, nettoyer l'arrière du poêle et les parties difficiles d'accès des meubles avec tiroirs, organiser le stockage pièce. Vêtements. Des tâches moyennes comme aspirer la poussière, nettoyer et ranger le réfrigérateur, changer et laver les draps, nettoyer les vitres ou nettoyer la machine à laver peuvent entrer dans le programme de ménage hebdomadaire. Des tâches quotidiennes plus rapides comme sortir les poubelles, faire le lit, laver la vaisselle et nettoyer les surfaces de la cuisine peuvent figurer sur la liste des tâches quotidiennes.

Planifier par zone ou par type de nettoyage

Selon la taille de votre maison, nettoyez à tour de rôle, en nettoyant par pièces ou par étages. Consacrez-vous au premier étage une semaine et au deuxième étage la suivante, ou nettoyez toutes les salles de bain de la maison en une journée, par exemple, en laissant les chambres pour une autre. Dans un autre, passez l'aspirateur sur les tapis et les moquettes et dépoussiérez les surfaces et les étagères. Etc.

établir un calendrier réaliste

Après avoir compris tout ce qui doit être fait, il est important d'établir un calendrier de nettoyage de la maison, en indiquant quand chaque activité doit être effectuée. Essayez de mettre des objectifs réalistes sur papier qui correspondent à votre routine quotidienne. Planifiez des heures de nettoyage pour les moments de la semaine où vous avez du temps libre et de l'énergie à revendre. Pour faciliter la lecture du calendrier, utilisez du papier de couleur différente pour chacun des groupes de tâches. Une suggestion est de coller ces papiers avec les tâches dans un endroit visible, comme sur le réfrigérateur ou sur le babillard.

Choisissez le jour du nettoyage

Choisir un jour de ménage peut être une alternative pour les couples qui n'ont pas le temps de faire les choses au quotidien. La suggestion est de choisir un jour de la semaine pour faire ce nettoyage général, avec les deux ensemble.

Mettez-vous au travail!

Faites de l'organisation et du nettoyage de la maison une habitude

Même avec les tâches établies et réparties entre le couple, il est important qu'il y ait un effort mutuel constant pour maintenir l'ordre dans la vie quotidienne. De nombreuses tâches ménagères peuvent être effectuées avec peu ou pas d'effort. C'est juste une question de créer l'habitude et d'encourager ce comportement chez tout le monde. Vous connaissez la petite règle "sale, propre"? L'idée est de le laisser en pilote automatique pour garder la maison propre. La vaisselle du goûter de l'après-midi peut être lavée sur place, sans s'accumuler avec la vaisselle du dîner. N'oubliez pas de changer le rouleau de papier toilette lorsqu'il est épuisé, de mettre vos vêtements sales dans le panier à linge ou de suspendre votre serviette mouillée après la douche.

compagnon est compagnon

Apprenons à dresser une liste des tâches ménagères pour vous aider à organiser les responsabilités dans la
Dans cet esprit, apprenons à dresser une liste des tâches ménagères pour vous aider à organiser les responsabilités dans la maison.

Si vous partagez une maison avec un ami, un partenaire ou d'autres membres de la famille, suivez ces mêmes conseils pour répartir les tâches et les responsabilités entre eux. Vous pouvez même alterner le nettoyage et l'organisation.

Utilisez la technologie à votre avantage

Non seulement Internet fournit des informations sur les moyens les meilleurs et les plus efficaces de nettoyer votre maison, mais il regorge également de modèles de calendriers de nettoyage et de listes de tâches imprimables pour vous aider à démarrer. Il existe des applications qui proposent une liste des tâches ménagères pour que vous n'ayez pas à vous demander où nettoyer ensuite, et elles vous permettent de partager des tâches et de planifier des relais avec vos amis et votre famille. De cette façon, tout le monde sait qui est responsable, par exemple, de vider les poubelles ou de laver la salle de bain.

Si vous utilisez un de ces modèles, n'oubliez pas de l'adapter à votre réalité. Maintenant que vous savez répartir équitablement les tâches ménagères entre le couple pour ne surcharger personne, découvrez nos conseils pour organiser votre budget familial!

Foire aux questions sur la liste de ménage

Existe-t-il une liste des tâches ménagères pour les couples?

Oui. Consultez notre article pour quelques conseils à inclure dans la liste.

Est-il facile de faire une feuille de calcul ménager pour un couple?

Vous pouvez trouver des modèles prêts à l'emploi, mais il est assez simple de créer votre propre feuille de calcul. Énumérez les tâches dans la première colonne, inscrivez le nom de la personne responsable dans la seconde et attribuez des points pour chacune des tâches.

Comment répartir les tâches ménagères pour que personne ne soit débordé?

Consultez notre article pour des conseils pour que les tâches soient bien réparties et que le nettoyage soit plus léger pour tout le monde.