Pourquoi l'hygiène en voyage est-elle importante?
En règle générale, les vacances sont planifiées à l'avance - les horaires de travail chargés sont ajustés en fonction des vacances des enfants. Et presque personne ne veut " s'absenter" de précieux jours de repos en raison d'une infection intestinale ou d'une infection respiratoire aiguë. Par conséquent, l'hygiène de voyage est nécessaire pour protéger la santé de votre famille.
Aéroports, gares, transports en commun, parcs d'attractions, cinémas, cafés - tous ces endroits sont bondés. Il n'est pas toujours possible pour le personnel de service d'effectuer la désinfection en temps opportun. Cela signifie que toutes les surfaces avec lesquelles une personne entre en contact regorgent littéralement d'une variété de bactéries et d'agents pathogènes. Et si pour un corps adulte, ils ne sont peut-être pas si effrayants, les enfants sont plus sensibles aux infections.
Quelles nuances devez-vous prendre en compte avant de voyager?
Il est préférable de commencer à préparer vos vacances bien avant qu'elles ne commencent. Ce serait bien de planifier l'intégralité de l'itinéraire - programmez chaque jour par lieu, familiarisez-vous avec les informations les concernant sur les sites Web. Nous étudions:
Pays/ville où le voyage est prévu;
Lieux de restauration (il est pratique que vous puissiez naviguer en fonction des avis des clients, en sélectionnant les options les plus appropriées et les plus proches);
sites;
Aires de repos, etc.
Sur la base des données étudiées, il sera très facile d'établir un plan de voyage adapté à tous les membres de la famille.
De plus, avant de partir, vous devez vous rendre chez un thérapeute et un pédiatre, si le reste sera avec les enfants. Ceci est fait afin d'effectuer la vaccination appropriée. Cela est particulièrement vrai si vous prévoyez de voyager dans des pays exotiques.
Et n'oubliez pas la trousse de secours de voyage. Elle est collectée pour chaque membre de la famille, en fonction des médicaments pris du moment, ainsi que des médicaments essentiels (antipyrétiques, antihistaminiques, etc.)
Hygiène personnelle d'un touriste: que faut-il emporter avec soi?
Avec une boîte à outils de voyage standard, peut-être que tout est plus ou moins clair. Il s'agit de shampoing, brosse à dents/pâte à dents, papier toilette, crème solaire, déodorant, répulsif contre les piqûres d'insectes et autres fournitures que vous utilisez quotidiennement.
Mais la chose la plus importante qui sera utile lors d'un voyage et assurera une bonne hygiène des mains pour un touriste est:
Savon. Il n'a pas besoin d'être antibactérien. Il est préférable de privilégier une consistance de type gel. Il n'est pas toujours pratique d'utiliser du savon en pain sur la route, et le distributeur pour l'analogue liquide est bien plus préférable en termes d'hygiène.
Antiseptique pour les mains. Vous pouvez l'acheter à la fois dans une pharmacie et dans les magasins de produits chimiques ménagers. Faites attention aux composants de la composition. La présence d'émollients (glycérine, panthénol) est encouragée.
Nous tenons également compte du fait qu'il existe de nombreuses bactéries et agents pathogènes sur les surfaces environnantes. Par conséquent, il est préférable de les nettoyer d'abord. Les lingettes antibactériennes Domestos peuvent être une véritable bouée de sauvetage. Elles s'accommoderont parfaitement du traitement antiseptique des mains courantes dans les transports en commun, des tables pliantes dans un avion/train, des robinets, des poignées de porte, etc. Pour sécuriser votre passage dans des toilettes publiques, désinfectez le rebord des toilettes avec les serviettes Domestos. Ils sont parfaits pour enlever la saleté des vêtements ou des chaussures. La composition ne contient pas de blanchiment ni d'autres composants agressifs, et le chlorure de benzalkonium, un antiseptique médical naturel, agit comme un désinfectant, ce qui signifie qu'il est sans danger même pour les enfants.
Règles de vacances: comment rester en bonne santé?
La principale règle que les touristes doivent suivre est le lavage fréquent des mains. Si l'eau est disponible, cela ne devrait pas être un problème. Assurez-vous de vous sécher les mains avec une serviette en papier ou en coton jetable. Les mains mouillées sont un terrain fertile pour les bactéries.
Quelques règles supplémentaires:
N'en abusez pas, mais ne mangez pas du tout de plats contenant de la viande et du poisson crus ou semi-crus.
N'achetez pas de pâtisseries, glaces, produits fumés sous tentes sur les plages, le long des autoroutes, sur les marchés.
Jetez les jus de fruits frais achetés si vous n'êtes pas sûr du point de vente
Choisissez votre café/cantine avec soin. Si un itinéraire de voyage a été établi à l'avance, ce sera beaucoup plus facile.
De plus, n'utilisez que de l'eau en bouteille achetée si vous voyagez dans un pays où la qualité de l'eau du robinet est mauvaise. Lors de l'achat, vérifiez l'étanchéité du couvercle. Il est préférable de l'utiliser non seulement pour boire, mais aussi pour les procédures d'hygiène, le lavage des fruits / légumes, etc. En aucun cas, ne prenez pas d'eau des sources, des ruisseaux, ne buvez pas du robinet. Il n'est pas recommandé de commander des boissons glacées au café. Le plus souvent, l'eau du robinet est utilisée pour congeler la glace.
Voyager en famille est toujours un événement bienvenu. Je voudrais en profiter pleinement et me détendre comme il se doit. Une bonne hygiène est la garantie de bonnes vacances.
