Comment équiper un lieu de travail dans une pièce à la maison

Organisation d'un poste de travail à distance

Tout d'abord, la question se pose, où est ce lieu pour s'organiser? La meilleure option est de loin une chambre privée. Dans ce cas, vous pouvez équiper l'ensemble de la pièce selon vos besoins: organiser un espace de travail à la maison pour un ordinateur, installer des racks, créer un coin détente avec un petit canapé. Mais cet alignement est plus l'exception que la règle. Dans la plupart des cas, le bureau devra être organisé dans l'un des salons.

Salon

Pour que votre espace s'intègre dans la pièce, assortissez la table et les armoires à la conception de votre salon. Vous pouvez créer un zonage de l'espace avec des étagères hautes. Ils seront à la fois une partition et un espace de stockage.

Chambre

Contrairement aux autres pièces, la chambre est plus isolée. Pour un travail confortable, il suffira de clôturer le lit. Par exemple, accrochez un rideau intérieur entre celui-ci et la table ou mettez un paravent.

Cuisine

Dans un appartement d'une pièce, la mise en place d'une table séparée peut être délicate. Vous pouvez également trouver une place dans la cuisine. L'essentiel est d'éviter la proximité du poêle et de l'évier, afin de ne pas gâcher l'équipement et les documents. Vous pouvez remplacer le rebord de la fenêtre par un plus large, il vous servira de plateau de table. Ou fixez une table pliante au mur. S'il n'y a pas d'autres options que la table de la cuisine, demandez à votre famille de dîner dans le salon afin de ne pas vous distraire du travail.

Balcon

La transformation du balcon en bureau gagne en popularité. Il y a suffisamment d'espace pour y installer un bureau à domicile. L'abondance de lumière et d'air frais rend l'environnement plus agréable. La seule chose à travailler sur le balcon toute l'année, il faut mettre des fenêtres épaisses à double vitrage, isoler les murs et faire un sol chaud.

Règles d'organisation

L'arrangement devrait commencer à partir de la table. C'est autour de lui que se construira votre coin de travail. Les dimensions standards sont 120x60x75 cm. Si vous ne prévoyez de consulter votre courrier qu'occasionnellement, vous pouvez vous débrouiller chez vous avec un petit espace de travail avec un ordinateur portable. Et pour une journée complète devant l'ordinateur, il est conseillé de prendre un comptoir plus grand. Réfléchissez si vous avez besoin d'équipement de bureau, car cela "volera" également de l'espace libre.

Le fauteuil est tout aussi important. L'atterrissage doit être aussi confortable que possible. Un positionnement correct du dos, des jambes et des bras aidera à éviter les douleurs au cou et à la colonne vertébrale.

Une bonne chaise répond à deux critères:

• Possibilité de réglage en hauteur - les jambes doivent se plier à un angle de 90° et atteindre entièrement le sol;
• Le dossier a une inclinaison réglable pour fournir un soutien dorsal.

Un bon éclairage est essentiel dans la zone de travail. La lumière naturelle est bien sûr préférable. Ajoutez des lampes, des appliques murales ou des lampadaires selon vos besoins.

Pendant le processus de travail, une pile de papiers et de déchets inutiles peut s'accumuler sur la table. Pour travailler efficacement, la table doit être dégagée et propre. Les marques d'encre, les taches de thé et de café, la poussière donnent immédiatement une sensation de bâclé. Placez les lingettes nettoyantes universelles caf dans un tiroir. Ils ne rayent pas la surface et ne laissent ni peluches ni traces. Si nécessaire, essuyez simplement la surface sale.

Si votre travail implique un grand nombre de documents, développez un système pour eux. Par exemple, posez un bac pour les papiers courants sur la table, et rangez le reste dans les chemises de classement signées. Si vous envisagez de passer complètement au travail à distance, alors en plus d'une table, vous aurez besoin de systèmes de stockage. Vous pouvez suspendre des étagères au-dessus du lieu de travail dans la pièce et placer une étagère ou une armoire sur le côté. Vous pouvez ajouter un zeste à la conception de l'espace bureau à l'aide d'affiches, de panneaux de liège avec visualisation de vos objectifs, de photographies.

Surveillez le microclimat dans l'appartement. Des températures de l'air plus élevées vous rendront invariablement somnolent. Aérez régulièrement la pièce. L'air dans le bureau et dans l'appartement est différent en raison des différences de ventilation des locaux. De plus, de nombreux télétravailleurs sont moins susceptibles d'aller à l'extérieur car ils n'ont plus à se rendre au travail. L'air frais vous gardera éveillé et travaillera plus efficacement. Passer une vadrouille humide régulièrement. Cela éliminera non seulement la poussière, mais augmentera également l'humidité à un niveau confortable.

Le meilleur repos est un changement d'activité. Distrayez-vous périodiquement avec une gymnastique légère, promenez-vous dans l'appartement, détendez-vous. En une pause de 15 minutes à la maison, vous pouvez faire beaucoup: nettoyer le bazar, charger la machine à laver, passer l' aspirateur, prendre une douche ou être en famille. L'essentiel est de ne pas s'emballer et de respecter l'horaire de travail.