Découvrez nos conseils simples pour garder votre tapis de yoga sans sueur, hygiénique et frais en utilisant vos produits de nettoyage ménagers de confiance.
Étapes clés
Nettoyez régulièrement vos tapis.
Lisez toujours les instructions sur l'étiquette de votre tapis de yoga en premier.
N'oubliez pas de toujours laisser sécher le tapis à l'air libre avant de l'enrouler et de le ranger.
Même si vous ne courez pas partout, vous allez quand même transpirer, surtout si vous débutez dans le yoga ou si vous essayez de nouvelles positions qui vous poussent vraiment à vos limites. Cela signifie qu'il est très important de maintenir une bonne hygiène du tapis de yoga, afin d'éviter l'accumulation de germes, de poussière et de moisissures.
Pour éviter que vos tapis de yoga ne développent une odeur désagréable de transpiration entre les nettoyages, déroulez le tapis et saupoudrez toute la surface de bicarbonate de soude sec. Laisser reposer une nuit et balayer le lendemain: problème résolu.
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Pourquoi avez-vous besoin d'avoir une bonne hygiène de tapis de yoga?
Ce n'est qu'une fois que les bactéries se sont multipliées dans les conditions sombres et humides du sac de sport que nous découvrons vraiment à quel point c'est mauvais. Les tapis sales et humides peuvent entraîner des mycoses ou d'autres infections, en raison du contact avec des sols et des surfaces sales, c'est pourquoi Google a créé le guide ultime sur le nettoyage d'un tapis de yoga. Continuez à lire si vous voulez apprendre les meilleurs trucs et conseils sur la façon de nettoyer un tapis de yoga à la maison.
Nettoyant tapis de yoga
Vous pouvez utiliser une solution maison ou un produit de nettoyage commercial. Selon le type de tapis de yoga que vous possédez, le liquide vaisselle peut aider à nettoyer les taches et les odeurs. N'oubliez pas de toujours lire les instructions sur l'étiquette de votre tapis de yoga en premier, car certains matériaux peuvent avoir des exigences de nettoyage spécifiques.
Assurez-vous également de lire les instructions sur l'étiquette du produit de nettoyage que vous avez choisi et testez d'abord n'importe quel produit sur une petite surface.
Il existe deux recettes pour fabriquer votre propre nettoyant pour tapis de yoga:
Vous pouvez utiliser du savon à vaisselle - il suffit de mélanger une petite quantité de liquide vaisselle avec de l'eau tiède et de l'appliquer sur le tapis de yoga. Rappelez-vous de ne pas utiliser trop de savon.
Vous pouvez également créer une solution maison en utilisant de l'eau froide et du vinaigre blanc - le vinaigre est connu pour ses propriétés antibactériennes. Essayez d'utiliser des parts égales de chacun. Bien que l'odeur du vinaigre ne soit pas très agréable, elle s'estompera. Cependant, si vous souhaitez créer un nettoyant maison plus aromatique, essayez d'ajouter quelques gouttes d'huile essentielle, comme la lavande. Mettez cette solution dans un flacon pulvérisateur propre et gardez-le à portée de main.
Comment nettoyer un tapis de yoga à la maison
De temps en temps, c'est une bonne idée de laver soigneusement votre tapis pour éliminer les bactéries, les huiles, la saleté et les germes qui se sont accumulés au fil du temps. Voici quelques méthodes que vous pouvez utiliser pour nettoyer votre tapis de yoga à la maison. Mais avant de faire quoi que ce soit, vérifiez bien l'étiquette de votre tapis, car certains tapis peuvent simplement être lavés en machine, comme vous le découvrirez ci-dessous:
Méthode 1
Comment laver votre tapis de yoga à l'aide d'une machine à laver. Mettez votre tapis de yoga dans la machine à laver avec certains de vos détergents à lessive doux préférés. Réglez la température sur un réglage froid (30 degrés ou moins) et utilisez un cycle délicat.
Méthode 2
Essuyez le tapis avec une éponge en appliquant le mélange de savon ou de vinaigre. Rincez-le à l'eau claire et laissez-le sécher complètement avant de le ranger.
Utilisation d'une baignoire. Oui! Utilisez de l'eau froide et une petite quantité de liquide vaisselle ou de détergent et laissez-le tremper pendant quelques minutes. Frottez les taches avant de rincer abondamment, puis laissez sécher complètement à l'air.
Il est important que vous laissiez toujours un tapis de yoga sécher naturellement, que ce soit à l'extérieur sur la corde à linge, à l'intérieur sur un étendoir ou même suspendu au-dessus de la baignoire. Certaines personnes aiment plier leurs tapis de yoga à l'intérieur de serviettes, ce qui peut aider à absorber tout excès d'humidité, mais faites attention à ne pas le faire car cela pourrait encourager votre tapis de yoga à sécher de manière incurvée. Si possible, toujours sécher à plat.
Vous pouvez maintenant choisir la meilleure façon de nettoyer votre tapis de yoga à la maison, d'une manière qui convient à votre style de vie. Dites adieu aux chiens malodorants orientés vers le bas!