Si vous allez régulièrement à la salle de gym, au yoga ou au jogging, vous savez ceci: vous devriez laver à nouveau votre soutien-gorge de sport ou votre pantalon de survêtement, car ils sentent déjà mauvais. Votre équipement de sport est rarement vraiment sale, mais la sueur, les bactéries et les odeurs désagréables s'installent dans les fibres. Comment laver et entretenir au mieux vos vêtements de sport et comment éliminer les odeurs, nous vous le révélons ici:
Soutien-gorge de sport, pantalon de survêtement et autres - c'est ainsi que vous lavez vos vêtements de yoga et de sport
Conseils pour laver et éliminer les odeurs de votre équipement de sport
Entre-temps, vous pouvez laver votre soutien-gorge de sport avec votre shampoing classique directement après votre entraînement sous la douche. Il suffit de l'essorer et de le suspendre pour le sécher, il est prêt pour votre prochaine séance d'entraînement.
Utilisez-vous de la lessive en poudre, des capsules de lessive ou de la lessive liquide pour laver vos vêtements?
1. Laver le soutien-gorge de sport
La plupart des femmes ne possèdent qu'un ou deux soutiens-gorge de sport, car les soutiens-gorge de sport sont chers. C'est pourquoi ils sont utilisés en permanence par de nombreuses athlètes féminines. Combien de fois est-il arrivé à notre collègue de l'équipe Google que la bonne pièce soit au lavage alors qu'elle en avait un urgent besoin pour le prochain cours de yoga? Il est donc préférable de laver votre soutien-gorge de sport immédiatement après l'avoir porté - dans un filet à linge avec un programme doux dans la machine à laver, si les symboles de lavage sur votre soutien-gorge de sport le permettent. Un détergent spécial comme le détergent Coral sport aktiv élimine non seulement les odeurs, mais nettoie et prend également soin de vos textiles high-tech. La respirabilité, l'élasticité ou l'imperméabilité à l'eau et au vent des fibres sont conservées. N'utilisez pas d'assouplissant et ne mettez pas votre soutien-gorge de sport dans la sécheuse pour le protéger et le garder longtemps. Comme vos autres soutiens-gorge, vous pouvez bien entendu laver votre soutien-gorge de sport à la main dans l'évier, par exemple avec une lessive douce laine & soie corail) ou un shampoing. Il est préférable de le faire immédiatement après l'avoir porté, afin d'éliminer les résidus de déodorant et de parfum, les bactéries, les odeurs et la transpiration.
2. Lavez les pantalons de yoga, les chemises fonctionnelles respirantes et les autres équipements sportifs en fibres synthétiques
Lorsque vous lavez votre équipement de sport, veillez à le séparer du reste de votre linge et à le laver séparément. Les résidus de coton ou les résidus de matières naturelles d'autres vêtements adhèrent facilement aux fibres des vêtements de sport. Un détergent liquide spécial tel que Coral sport aktiv est particulièrement adapté au lavage des textiles de sport high-tech. Les textiles fonctionnels sont fabriqués à partir de fibres de haute technologie qui, par exemple, absorbent mieux la transpiration et sèchent plus rapidement que les textiles conventionnels. Par conséquent, lors du lavage, vous devez faire attention à ne pas détruire ces fonctions avec le mauvais détergent. Le choix de la bonne température est également important: les lave-linge nouvelle génération ont leur propre programme «sportswear» que vous pouvez paramétrer. Si votre lave-linge ne le propose pas, sélectionnez une basse température et une petite vitesse. N'utilisez pas d'assouplissant et séchez Ne mettez vos vêtements de sport dans la sécheuse que si vous pouvez la régler à très basse température. Il est préférable de sécher à l'air vos vêtements de sport.
3. Lavez les pantalons de survêtement, les t-shirts, etc. en coton
Les vêtements de sport en pur coton, comme les bons vieux pantalons de survêtement, sont les plus faciles à laver et à entretenir. Avant le lavage, assurez-vous toujours qu'il ne contient pas de fibres synthétiques telles que l'élasthanne ou similaire et faites attention aux symboles de lavage. Si les articles de sport sont en pur coton, vous pouvez les laver normalement en machine à laver à 40 degrés avec une lessive de couleur. Dans tous les cas, lavez vos vêtements de sport avant de les porter pour la première fois afin d'éliminer les salissures de transport et les résidus chimiques. Sinon, une irritation cutanée pourrait résulter de la transpiration et du contact direct du vêtement de sport avec la peau.
4. Lavez vos chaussures de course
Les professionnels de la course à pied ne lavent pas leurs chaussures de course dans la machine à laver, mais à la main. Bien que le lavage en machine à laver ne soit pas un problème pour certaines baskets, les bonnes chaussures de course sont trop sensibles aux températures élevées. Les différentes couches et ventouses des chaussures de course pourraient se dissoudre et ne plus amortir aussi bien. Par conséquent, lavez vos chaussures de course après chaque 2e ou 3e course (ou immédiatement si vous avez couru dans la boue) uniquement avec de l'eau tiède et remplissez-les de papier journal pour les faire sécher.
5. Laver les chaussettes de sport
Lisez aussi: Comment empêcher vos vêtements de rétrécir.
Les chaussettes de sport sont particulièrement sollicitées: il est fort probable que vous les laviez après chaque utilisation. Habituellement, ils sont fabriqués à partir d'un mélange de coton et d'élasthanne, c'est pourquoi vous ne devriez pas utiliser d'assouplissant. Lavez-les avec votre lessive classique comme les bouchons Coral 3en1 blanc + à 60 degrés pour vraiment éliminer toutes les bactéries et les odeurs.
6. Si l'équipement sportif sent mauvais malgré le lavage
Pour éviter que votre équipement de sport absorbe plus fortement l'odeur, vous ne devez pas le fourrer humide dans le sac à linge immédiatement après l'avoir porté. Il est préférable de les suspendre pour sécher d'abord jusqu'à ce qu'ils soient lavés. Avant le lavage en machine, vous pouvez appliquer du savon caillé sur les zones particulièrement odorantes.
En parallèle
