Tous les contrats de nettoyage ne doivent pas nécessairement être complets - même le moindre tracas détend et rend la maison un peu plus propre.
Tous les contrats de nettoyage ne doivent pas nécessairement être complets - même le moindre tracas détend et rend la maison un peu plus propre
Nettoyer sa maison, c'est un peu comme courir un marathon ou aller chez le dentiste; le résultat final réussi est attrayant et, s'il n'est pas fait si longtemps après une pause prolongée, il faudra agir. La peinture est brillante dans l'esprit et vous fait traverser la zone de confort, en vous efforçant de vivre cette expérience de succès et de faciliter, au mieux, un état d'être carrément éthéré. Parfois, un nettoyage facile et plus rapide est la meilleure option au lieu de frotter chaque recoin.
La grande sagesse réside dans le fait qu'il faut aussi pouvoir profiter du voyage. Ensuite, la performance serait beaucoup plus facile et plus naturelle, et le résultat final serait probablement meilleur qu'avant. Lorsque les dents, l'état de fonctionnement et la poussière du sol ne glissent pas en dessous du niveau de classement, beaucoup moins de sueur, de sang et de larmes coulent pendant la performance. La prochaine fois, je ne me sentirai pas aussi mal. En fait, il l'attendra, au mieux, avec impatience.
Chaque prestation doit pouvoir être dimensionnée en fonction de la durabilité actuelle. L'entraînement au marathon nécessite également des courses plus légères entre les deux, et il n'y a aucune raison de prendre un traitement de canal à chaque visite. Alors apprenez également à reconnaître votre capacité à faire le ménage. Fatigué et anxieux, par exemple, ces procédures sont d'excellentes performances réparatrices, mais aussi nettoyantes pour la maison.
Beaucoup prennent une pression inutile pour nettoyer leur maison, et si vous vous sentez stressé de toute façon, cela ne vaut que la peine de faire des choses qui le rendent plus facile et rafraîchissant. La solution peut bien être trouvée dans le nettoyage, à condition que le malt soit dimensionné à l'ampleur et à la complexité du contrat en fonction de sa tolérance actuelle.
1. Sortez les poubelles
Chaque sac poubelle sorti est un pas vers un ménage plus propre. Et c'est toujours mieux si le sac n'est pas bourré en ce moment - alors vous ne serez pas sous pression. Prenez un sac poubelle comme cadeau pour ce journal et les journaux de la veille, amenez le camion à la poubelle et continuez pour une promenade relaxante d'une demi-heure. Respirez profondément, aérez soigneusement vos pensées et rentrez de bonne humeur dans votre maison légèrement débarrassée des déchets.
2. Essuyez la poussière de la collection de disques
Parfois, un nettoyage facile et plus rapide est la meilleure option au lieu de frotter chaque recoin.
Chaque adulte, malgré ou peut-être à cause des services de streaming, possède une collection d'enregistrements qui s'est accumulée au fil des ans. Munissez-vous d'un chiffon humide et passez à l'action en toute tranquillité. Commencez avec votre album préféré et lancez-le. Calmez-vous, détendez-vous, profitez d'un bon swing et continuez le travail de nettoyage aussi longtemps que vous vous sentez bien.
3. Nettoyez les verres à boire
Cet exercice mental fonctionne dans un style légèrement inversé, mais au moins aussi efficace. Le maître mot est la concentration. Un nettoyage fin - c'est-à-dire des verres fins et assez facilement cassés - lorsqu'il nécessite toute votre attention - montre même un léger glissement et se brise. Les pensées s'éloignent simplement des causes du stress, au mieux si loin qu'il n'est pas nécessaire d'y revenir en premier lieu. Encore une fois, ne prenez pas la pression de nettoyer toute la vitrine, ces verres seront également là demain.
Un labeur honnête fait circuler le sang et ventile la cavité principale - c'est pourquoi un contrat de récurage dur comme le nettoyage d'un sauna est recommandé si vous ne le goûtez pas autrement. Le prix est clair ici aussi; un sauna propre sèche mieux en chauffant, et rien ne se détend de manière aussi holistique que les douces vapeurs sur les bancs fraîchement parfumés.
5. Ne rien faire
Peut-être que la meilleure façon de soulager le stress est de réaliser qu'un petit désordre fait partie intégrante d'un ménage fonctionnel. Il y a beaucoup de bonnes choses dans les petites corvées quand on se rend compte que tout est à la maison, et qu'on a le tempérament d'en faire autant que l'on se sent bien sur le moment. Parfois, ce n'est pas seulement le goût - si l'idée d'être pris dans n'importe quel type de travail de nettoyage semble simplement ajouter à l'anxiété, croyez l'expert: aujourd'hui, votre maison n'a pas à briller par sa propreté de tous les coins.
Lors du nettoyage de votre maison, ainsi que de tout ce qui concerne la vie quotidienne en général, il convient de rappeler les instructions de l'équipage de conduite sur l'utilisation d'un masque à oxygène: mettez d'abord le masque sur votre propre visage, puis aidez les autres. Le sacrifice n'aide pas - éliminez le stress et l'anxiété avec seulement les outils qui semblent fonctionner, et ne pensez qu'à l'endroit où planifier le prochain grand nettoyage.
