Vous savez que se laver les mains est l'un des meilleurs moyens de se protéger contre les germes et les infections. Vous savez peut-être également que les germes peuvent parcourir jusqu'à 3 mètres après un éternuement ou une toux et venir se poser sur des surfaces, des vêtements, etc. Ainsi, les vêtements peuvent également propager indirectement des germes. Il est utile de savoir comment désinfecter efficacement vos vêtements et votre linge.
Les germes peuvent facilement se transférer aux vêtements par la toux, les éternuements et les fluides corporels tels que la salive. Cependant, ils peuvent également être transmis au toucher. Par exemple, si quelqu'un qui est malade éternue sur sa main puis touche votre chemise, ou si vous vous asseyez sur un siège sur lequel quelqu'un a toussé. De plus, les vêtements portés par une personne malade ou par une personne qui soigne une personne malade peuvent abriter des germes et les transmettre. Alors que les experts découvrent encore des détails sur la façon dont les germes peuvent être transmis par les vêtements, une précaution judicieuse serait de laver les vêtements de tous les jours comme d'habitude, mais de séparer tous les articles à haut risque; ce dernier peut être lavé séparément.
Pour protéger vos vêtements d'attirer et d'héberger des germes, essayez d'abord de minimiser le risque d'entrer en contact avec une personne malade. Restez à au moins 2 mètres de tout le monde, même s'ils ne présentent aucun symptôme. Si vous ne pouvez pas le faire, lavez vos vêtements et désinfectez-les régulièrement.
Voici quelques conseils simples pour nettoyer vos vêtements:
1) comment laver les vêtements
Avec une charge de linge normale (tout ce qui n'est pas à haut risque), lavez vos vêtements au cycle de lavage régulier avec un bon détergent. Vous pouvez utiliser un détergent comme Surf Excel Matic Liquid, spécialement formulé pour les machines à laver. Étant un liquide, il se dissout complètement dans l'eau et se lave sans laisser de résidus (comme le font les poudres).
Il est recommandé de laver les vêtements à haut risque à l'eau chaude pour une meilleure hygiène, après avoir préalablement rincé les taches à l'eau froide. Les vêtements à risque sont ceux qui sont entrés en contact avec une personne susceptible d'avoir une infection (surtout quelqu'un avec qui vous vivez), ou ceux qui sont souillés (de sang, d'urine, de selles, de vomi, etc.). Il est également important de nettoyer en profondeur votre garde-robe et de la garder organisée. Voici comment vous pouvez le faire.
Les articles à haut risque comprennent:
Serviettes et draps
Uniformes médicaux
C'est une bonne idée de séparer ces articles de vos charges de lavage régulières. Vous pouvez également les désinfecter après le lavage avec un désinfectant à lessive tel que Lifebuoy Laundry Sanitizer. Suivez les instructions d'utilisation de l'emballage pour le trempage et ne mélangez pas avec un détergent.
Si vous utilisez une machine à laver, alors pour les serviettes et les draps, choisissez le réglage de lavage le plus long avec un rinçage supplémentaire. Pour assurer un bon nettoyage en profondeur, assurez-vous de ne pas surcharger la machine afin que les vêtements aient de la place pour bouger.
2) comment sécher les vêtements
Les vêtements ne doivent pas être même légèrement humides lorsque vous les pliez car ils peuvent alors héberger des germes. Laissez les vêtements sécher complètement au soleil. Si le séchage à l'intérieur est la seule option, suivez ces conseils:
Accrocher les vêtements sur un séchoir à la lumière directe du soleil
Maximiser la ventilation avec les fenêtres ouvertes
Accrochez les vêtements sur des cintres pour accélérer le séchage
Évitez l'exposition aux spores de moisissure en séchant les vêtements dans les zones de votre maison où vous passez moins de temps; évitez les chambres et le salon si possible.
Si vous avez un sèche-linge, il est recommandé d'utiliser le cycle de séchage le plus long pour vous assurer que votre linge est parfaitement sec. De plus, si vous êtes un nouveau parent à la recherche de conseils efficaces pour garder les vêtements de bébé exempts de germes, ces conseils vous aideront.
3) quand laver ses vêtements
Si vous pensez qu'il y a de fortes chances que vous ayez été en contact avec une personne malade (par exemple parce que vous avez été dans une zone surpeuplée), ou si vous vous trouvez dans un environnement à haut risque comme un hôpital, c'est une bonne idée de vous laver vos vêtements dès que vous rentrez chez vous. Ne les laissez pas dans le panier à linge car des germes pourraient se propager.
En général, les vêtements portés à l'extérieur ne doivent pas être répétés sans être lavés, tandis que les vêtements portés à la maison doivent être lavés aussi souvent que possible. Si vos rideaux ont l'air ternes et que vous souhaitez les nettoyer en profondeur, voici votre guide.
4) comment nettoyer votre machine à laver
Si vous lavez vos vêtements avec une machine à laver, n'oubliez pas de la nettoyer également. Si la machine est sale ou contient des germes, ceux-ci peuvent être transférés sur vos vêtements pendant l'utilisation. Vous pouvez découvrir comment nettoyer en profondeur votre lave-linge ici. N'oubliez pas de laisser le couvercle de la machine ouvert pendant au moins une demi-heure après chaque utilisation, pour la ventilation. De plus, si vous recherchez un programme et une liste de contrôle systématiques pour le nettoyage de la maison, consultez ce guide utile.
Conseils clés
Évitez de secouer votre linge avant de le laver. Vous ne voulez pas respirer les germes qui se délogent des vêtements. Tenez le linge loin de votre corps tout en le prenant pour le lavage.
Évitez de partager des serviettes, des serviettes ou des débarbouillettes si quelqu'un dans votre maison est malade.
Assurez-vous de ne pas toucher votre visage après avoir manipulé du linge sale. Lavez-vous les mains tout de suite après.
Assurez-vous que tout le linge est complètement sec avant de le ranger (le tissu humide peut retenir les germes).
En suivant ces étapes simples, vous vous assurerez que votre linge est propre et désinfecté et que votre famille est à l'abri des germes.
Les références:
CDC référence 1
CDC référence 2
