Combien de temps les germes vivent - et qu'est-ce qui les tue?

Personne n'aime tomber malade, donc la réduction des germes est importante pour votre santé. Mais savez-vous combien de temps les germes peuvent vivre et comment les tuer vraiment?

Combien de temps vivent les germes?

Voici la mauvaise nouvelle: certains germes, comme les spores bactériennes, peuvent survivre indéfiniment. La durée de vie des germes varie tellement que certains - par exemple E. coli et Salmonella peuvent ne vivre qu'environ 20 minutes lorsqu'ils se multiplient activement, tandis que d'autres bactéries peuvent devenir dormantes et survivre en fait des millions d'années!

Voici un exemple de la durée de vie de différents germes:

• Salmonella et campylobacter: généralement moins de quatre heures, bien qu'ils soient connus pour survivre jusqu'à 50 jours sur des surfaces sales.
• Norovirus et Clostridium difficile: Plus de huit heures - et certaines études ont révélé qu'ils peuvent vivre jusqu'à cinq mois.
• Staphylococcus aureus (MRSA): sept jours à sept mois.
• Virus de la grippe: Environ 24 à 48 heures.
• Virus du rhume: Ils survivent environ sept jours, mais perdent la capacité d'infecter les gens après 24 heures.

Combien de temps les germes vivent-ils sur les vêtements?

Nous portons des vêtements tous les jours, mais avez-vous déjà pensé à la durée de survie des germes? La survie des germes sur les tissus dépend de plusieurs facteurs:

• Le type de tissu. Les germes ont tendance à vivre plus longtemps sur le coton par exemple, car il retient l'eau résiduelle et a une surface très élevée. En revanche, les germes ne vivront pas aussi longtemps sur le polyester car il absorbe moins d'eau.
• La propreté du tissu. Moins de bactéries survivront sur des tissus très neufs et propres, tandis que des tissus plus anciens et usés peuvent avoir une "saleté invisible" qui protège les germes.
• L'humidité. Non seulement la moisissure peut survivre sur les vêtements stockés dans des environnements humides, mais elle peut également se développer.

Comment arrêter la propagation des germes

Bien que les germes soient toujours présents dans la maison, vous pouvez prendre quelques mesures simples pour les empêcher de se propager:

• Se laver les mains est le plus important. Lavez-vous toujours les mains après être allé aux toilettes et avant et après avoir manipulé des aliments. Essayez de vous laver soigneusement les mains pendant 20 secondes.
• Si vous avez un rhume ou de la toux, utilisez un mouchoir et encouragez les autres à faire de même. Mettez les mouchoirs dans la poubelle lorsque vous en avez fini avec eux.
• Nettoyez soigneusement les zones «à haut risque» - comme les toilettes et les comptoirs de cuisine - avec un nettoyant détergent ou un désinfectant.
• Portez une attention particulière aux zones humides, où les germes ont tendance à se développer. Nettoyez soigneusement la zone avec un détergent ou un désinfectant et essuyez. Assurez-vous également que les chiffons, vadrouilles, essuie-tout et éponges peuvent sécher entre les utilisations. Vous pouvez également mettre des chiffons dans la machine à laver sur un cycle de 60°C pour vous débarrasser des germes.
• Gardez les zones humides de la salle de bain propres et aussi sèches que possible pour décourager la croissance de moisissures. Essuyez le coulis et le receveur de douche avec un détergent pour éliminer les résidus de savon et la saleté qui pourraient favoriser la croissance des bactéries. Ouvrez la fenêtre après avoir utilisé le bain ou la douche pour laisser la condensation s'échapper.
• Si des membres de votre foyer sont malades, essayez de laver les sous-vêtements séparément à 60°C avec un détergent contenant de l'eau de Javel.
• Éloignez les animaux des zones de stockage des aliments - et lavez-vous toujours les mains après avoir manipulé des animaux.

Comment tuer les germes

Si vous voulez vraiment éliminer autant que possible les germes, il existe plusieurs façons de le faire:

• La plupart des germes sont rapidement tués par des températures de 60°C et plus.
• Gardez les endroits secs et aérés. Sécher rapidement les vêtements et les serviettes dans un sèche-linge ou sur une corde au soleil tuera de nombreux germes.
• Dans de nombreux cas, laver avec du savon et de l'eau chaude éliminera de nombreux germes des surfaces - et un désinfectant ou un agent de blanchiment efficace tuera d'autres germes. Les lessives en poudre à base d'eau de javel comme Persil Bio aideront également à contrôler les germes dans le lavage et certaines peuvent être utilisées pour la désinfection lorsqu'elles sont utilisées comme pré-trempage.